実施日：令和6年6月14日（金）午前10時〜11時
場 所：保寿寺 本堂
持ち物：ヨガマット（バスタオル可）、フェイスタオル、飲み物
講 師：飯塚章乃先生
「ＲＹＴ２００ ヨガ指導者養成講習会」受講
１ ヨガは素足で行いますのでご準備お願いします。
２ 参加を希望される方は時間においでください。
檀信徒以外でも参加できますのでお友だちをお誘いください。
３ 参加費は無料です。
【写真は令和元年１０月に開催したときのものです】
寺ヨガ 初心者向けのやさしいヨガ
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